Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.

Buďme v kontaktu, občas Vám zašlu co je nového

Sledujte nás na FB

Jana Půlpánová, lektorka jógy, Vinyása, Power jóga, Praha Karlín

Vedení dynamických stylů jógy (Power jóga, Vinyása, Ashtanga) se věnuji od roku 2011. Od té doby vedu lekce řadu let v kuse, ale měla jsem i roční a půl roční pauzu. Zjistila jsem, že mi vedení lekcí jógy chybí a proto jsem se k tomu vždy vrátila. Nyní mám pouze několik veřejných lekcí a soustředím se více na jednorázové akce jako jsou různé firemný dny a lekce ve firmách (office jóga). 

Mé pravidelné veřejné lekce můžete navštívit v Yoga Karlín

Power jóga úterý 7:30 - 8:30 a v 16:45 - 18

Power jóga čtvrtek 7 - 8 

Soboty dle rozvrhu (lektoři se třídají) Vinjása jóga 10:30 - 12 

 

Chytrá kaše po lekci jóga, Power jóga, Yoga Karlín

Power jógu jsem objevila náhodou, když mi bylo 19 let a hned mě pohltila. Po 3 letech intenzivního navštěvování lekcí jsem si udělala lektorský kurz a hned při kurzu začala vést lekce. Baví mě lidi seznamovat s jógou a s jejich tělem, učit je propojovat dech s pohybem a vlastní všímavosti. Ve svých lekcích dbám na správné provádění pozic, a také na to, aby cvičil každý podle svých možností a s nikým se nepoměřoval. 

Soukromé lekce, Jana Půlpánová, jóga, office jóga, Chytrá kaše

Soukromé lekce po firmy - termín a místo dle domluvy, cenu určuje počet lekcí a počet cvičících. 

Zaměřuji se na cvičení s dospělými, od úplných začátečníků po pokročilé. Lekce vedu i v anglickém jazyce.

Soukromé lekce pro jednotlivce - cenu určuje počet lekcí a místo cvičení. Učím správné provádení pozic, doporučuji alternativy pozic a ukzuji práci s pomůckami, vytvořím dle potřeb ranní - polední - večení sestavu, vše individuální podle možností klienta. Lekce vedu i v anglickém jazyce.

 

Kontaktovat mě můžete na Jani@japu.cz nebo na tel. 774 833 229

 

Jana Půlpánová, certifikovaná lektorka Power jógy od roku 2011

 

Obrátit se na mě můžete i v případě potřeby zastoupení jiné pravidelné lektorky. 

 

Dřívější vedení lekcí ve studiích v Praze:

Aloha jóga

Fitness Hadovka

Yogame

Arnika

Euforie Smíchov a Karlín

ČZU

Nejfitness Veleslavín

Energy Studio Václava Krejčíka

Octárna Holešovice

Dům jógy Anděl

 

 

 

Novinky z našeho blogu

Jak se stalo, že  v časopisu Forbes psali o Chytrých kaších?
20.01.2019 Ze života
Jak se stalo, že v časopisu Forbes psali o Chytrých kaších?
Mít článek ve Forbesu bylo rozhodně na mém listu přání. Jenže, pokud se přání dostatečně konkrétně a jasně neformuluje, tak se sice nějak splní, ale t... číst celé
Banánová Chytrá kaše, proč není?
07.01.2019 O surovinách
Banánová Chytrá kaše, proč není?
Banán je velice populární svačina pro svoji sladkou chuť a „vlastní obal“, je perfektní surovinou do smoothie i do kaší. Banány jsou zdravé díky obsah... číst celé
Jak jsem se dostala do speciálu Forbes Super Woman 2018
25.08.2018 Napsali o nás
Jak jsem se dostala do speciálu Forbes Super Woman 2018
Být ve Forbes je na seznamu mnoha podnikatelů a proaktivních lidí, kteří nějak mění a ovlivňují společnost. Prestižní titul, který má tisíce čtenářů, ... číst celé
 
Copyright © 2018 Envirostyl s.r.o • UX & Web Design: Eshop-rychle a Lucie Jelínková
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz
Zpracování osobních údajů můžete ovlivnit úpravou svých preferencí ochrany soukromí.