Tento web využívá cookies pro zajištění funkčnosti webu a získání statistik návštěvnosti webu.

 

 

ZBOŽÍ V AKCI

naše cena 999,00 Kč
skladem
naše cena 999,00 Kč
skladem

KTERÉ VÁM NEJVÍCE CHUTNAJÍ


O JAPŮ » Lekce jógy
Vedení lekcí jógy v Praze

Jana Půlpánová, lektorka jógy, Vinyása, Power jóga, Praha Karlín

Vedení dynamických stylů jógy (Power jóga, Vinyása, Ashtanga) se věnuji od roku 2011. Od té doby vedu lekce řadu let v kuse, ale měla jsem i roční a půl roční pauzu. Zjistila jsem, že mi vedení lekcí jógy chybí a proto jsem se k tomu vždy vrátila. Nyní mám pouze několik veřejných lekcí a soustředím se více na jednorázové akce jako jsou různé firemný dny a lekce ve firmách (office jóga). 

Mé pravidelné veřejné lekce můžete navštívit v Yoga Karlín

Power jóga úterý 7:30 - 8:30 a v 16:45 - 18

Power jóga čtvrtek 7 - 8 

Soboty dle rozvrhu (lektoři se třídají) Vinjása jóga 10:30 - 12 

 

Chytrá kaše po lekci jóga, Power jóga, Yoga Karlín

Power jógu jsem objevila náhodou, když mi bylo 19 let a hned mě pohltila. Po 3 letech intenzivního navštěvování lekcí jsem si udělala lektorský kurz a hned při kurzu začala vést lekce. Baví mě lidi seznamovat s jógou a s jejich tělem, učit je propojovat dech s pohybem a vlastní všímavosti. Ve svých lekcích dbám na správné provádění pozic, a také na to, aby cvičil každý podle svých možností a s nikým se nepoměřoval. 

Soukromé lekce, Jana Půlpánová, jóga, office jóga, Chytrá kaše

Soukromé lekce po firmy - termín a místo dle domluvy, cenu určuje počet lekcí a počet cvičících. 

Zaměřuji se na cvičení s dospělými, od úplných začátečníků po pokročilé. Lekce vedu i v anglickém jazyce.

Soukromé lekce pro jednotlivce - cenu určuje počet lekcí a místo cvičení. Učím správné provádení pozic, doporučuji alternativy pozic a ukzuji práci s pomůckami, vytvořím dle potřeb ranní - polední - večení sestavu, vše individuální podle možností klienta. Lekce vedu i v anglickém jazyce.

 

Kontaktovat mě můžete na Jani@japu.cz nebo na tel. 774 833 229

 

Jana Půlpánová, certifikovaná lektorka Power jógy od roku 2011

 

Obrátit se na mě můžete i v případě potřeby zastoupení jiné pravidelné lektorky. 

 

Dřívější vedení lekcí ve studiích v Praze:

Aloha jóga

Fitness Hadovka

Yogame

Arnika

Euforie Smíchov a Karlín

ČZU

Nejfitness Veleslavín

Energy Studio Václava Krejčíka

Octárna Holešovice

Dům jógy Anděl